心理班会|来一场心与心的交流

    在这个迅速发展的时代，大学生会由于受人际关系不良、经济困难、失恋、学业受挫等影响，造成心理障碍。据统计，因各种心理疾病而休、退学的大学生人数已占总休、退学人数的50%左右。因此，我们必须对心理知识有一定的了解。

　　心理健康的十项标准

　　1.有足够的自我安全感；

　　2.能充分的了解自己，并能对自己的能力作出适度的评价；

　　3.生活理想切合实际；

　　4.不脱离周围现实环境；

　　5.能保持人格的完整与和谐；

　　6.善于从经验中学习；

　　7.能保持良好的人际关系；

　　8.能适度地发泄情绪和控制情绪；

　　9.在符合集体要求的前提下，能有限地发挥个性；

　　10.在不违背社会规范的前提下，能恰当的满足个人的基本要求；

　　心理健康主题班会的开展、对学生的心智成长会有很大的帮助，让他们能够用积极向上的心态面对外界所带来的各种压力，能够正确处理各种矛盾。

　　开展心理班会的目的

　　1、有利于学生的身体健康成长。

　　2、有利于学习、工作效率的提高。

　　3、有利于智力与个性的和谐发展。

　　4、有利于心理疾病的防治。

　　​心理健康教育是学生教育的重要组成部分，让同学们能够在疫情期间进一步增进对自我了解，使同学们保持一个良好的心理健康状态，迈向更好的未来。