无偿献血

    无偿献血，是指自愿将自己的血液无私地捐给社会公益事业，以挽救他人生命的行为，献血者收取的费用不超过因献血而产生的必要交通费、误工费等费用和报酬。通常，采供血机构会向献血者赠送必要的纪念品，以表达他们的感激之情。
    无偿献血是无私奉献、疗伤疗伤的高尚行为，是我国血液事业发展的大方向。献血是爱和奉献的体现。

献血流程
献血体检

    为保证献血的安全进行，献血前需检查献血者的血压、脉搏、体重体温等各项身体指标，并进行血液的初步筛查。

正式献血

    采血：请躺在采血椅上，穿刺前请握紧拳头；一旦采血针刺入静脉，拳头作握紧、放松的连贯动作直至采血完毕；
    止血：采血完毕起立时，不要过猛。请用三个手指按住针眼 5至10分钟，以防皮下血肿；
    献血过程中，同学们脸上没有露出一丝怯意，反而写满了坚毅和勇敢，挽起衣袖，坐在采血椅上，献出自己的青春热血。

注意事项

1、献血者年龄在18-55周岁（符合健康检查要求多次献血者年龄可延长至60周岁），体重男子50公斤以上，女子45公斤以上；
2、献血者必须身体健康，无重度近视、高血压、高血脂、肝炎等疾病；
3、献血前3天不要饮酒，前1天不宜食用鸡蛋、牛奶和豆浆等油腻和高蛋白食物；
4、保持正常睡眠；
5、献血当天切勿空腹，早餐清淡，如白粥、白馒头、蔬菜等；
6、带上身份证/居住证等有效证件；
7、献血后切勿暴饮暴食，24小时内不要剧烈运动，不要用不干净手指或物品接触针眼处，防止污染。

    血液是生命的源泉，只能靠适龄健康人群无偿捐献，是许多患者延续生命恢复健康的迫切需求，在临床救治中发挥着无可替代的重要作用。加入献血的队伍，一起拯救生命，守护生命希望。